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사사랑
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우리가 출산을 하게 되면 부종이 생기잖아요?<br> 그런데 그 부종이 보통은 혈액순환 장애로 온다네요~<br> 갑자기 임신과 출산을 겪으면서 과다하게 살이 찌면 혈액순환 장애가 오므로 그로 인해<br> 부종, 손발 저림 같은 증상들이 생기고 그것을 완화시키는 데는 적당한 운동이 좋다네요~<br> 출산하게 되면 몸조리한다고 움직이지 않잖아요?<br> 그것은 절대 좋지가 않다 네요<br> 적당한 운동 집에서 할 수 있는 스트레칭..<br> 이런 것들이 산모들에게는 더욱 더 필요하답니다<br> 맛사지도 운동과 같은 효과를 주는거라 <br> 근육이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 하고 수면에도 도움이 된다네요..<br> 제 경우만 해도 잠이 잘 오지 않았는데<br> 마사지 후 잠도 잘 오고, 엄청나게 부었던 종아리가 몰라보게 홀쭉해졌어요<br> 마사지 효과인 것 같습니다^^<br><div><br></div>
우리가 출산을 하게 되면 부종이 생기잖아요?<br> 그런데 그 부종이 보통은 혈액순환 장애로 온다네요~<br> 갑자기 임신과 출산을 겪으면서 과다하게 살이 찌면 혈액순환 장애가 오므로 그로 인해<br> 부종, 손발 저림 같은 증상들이 생기고 그것을 완화시키는 데는 적당한 운동이 좋다네요~<br> 출산하게 되면 몸조리한다고 움직이지 않잖아요?<br> 그것은 절대 좋지가 않다 네요<br> 적당한 운동 집에서 할 수 있는 스트레칭..<br> 이런 것들이 산모들에게는 더욱 더 필요하답니다<br> 맛사지도 운동과 같은 효과를 주는거라 <br> 근육이 이완되어 혈액순환이 잘 되게 하고 수면에도 도움이 된다네요..<br> 제 경우만 해도 잠이 잘 오지 않았는데<br> 마사지 후 잠도 잘 오고, 엄청나게 부었던 종아리가 몰라보게 홀쭉해졌어요<br> 마사지 효과인 것 같습니다^^<br><div><br></div>
